ママとベビーのハッピーヨガ

レッスンについて

産後の歪んだ身体をリセット
ベビーちゃんと一緒に参加できる産後ママクラス(産後2ヶ月~)

 

おすすめポイント

一生懸命子育てをがんばっているママさん・・・たまには肩の力を抜いてご自分の体をいたわってあげませんか?
赤ちゃんと一緒に参加できる産後のママのためのヨガクラスです。
ゆったりとした呼吸と骨盤底筋群を意識したエクササイズで、疲れた心と体をリフレッシュしましょう♪

シュロアモール長嶺教室、武蔵ヶ丘教室、健軍教室
※曜日・時間はご相談ください。
※入会金免除、事務手数料1,100円のみ。お気軽にお越しください。

古閑里子先生と一緒 優しい気持ちになれますよ

古閑里子先生と一緒
優しい気持ちになれますよ

育児でこわった体がほぐれると気持ちもほぐれて良い感じに。

育児でこわった体がほぐれると気持ちもほぐれて良い感じに。

縮こまった体をグーンと伸ばして決めポーズ!

縮こまった体をグーンと伸ばして決めポーズ!

ご案内できるコース

  • 月謝 3,875円(60分×月2回)
  • 月謝5,525円(60分×月3回)