
レッスンについて
『音楽脳トレ』で脳を活性化!
指トレ脳トレ リズムに合わせて脳を刺激!
● ポイント1 音楽で脳トレーニング
リズムカードをつかったり、2つの音楽を同時に聞いたり、言葉抜き歌や懐かしい歌で脳を活性化。失敗することが脳には大事。うまくできない方が実は脳を活性化!
● ポイント2 指トレで脳トレーニング
手は第2の脳。露出した脳と言われます。指番号で指を動かすだけでも脳を活性化。右手左手で違う動きをしたり、メトロノームに合わせたり、音楽経験あってもなくても大丈夫!
● ポイント3 グループで脳トレーニング
一人では中々続けられないことも、お仲間と共になら長く続けられるかも。音楽脳トレリーダーが脳と体の健康をナビゲートします。
対 象 :成人以上どなたでも
実施教室:健軍教室(金)10:30~11:30 橋口 浩子 先生
武蔵ヶ丘教室(木)14:00~15:00 山田 展子 先生
ご案内できるコース
- 月謝:4070円(60分×月2回)