大人のバレエ

レッスンについて

バレエは全身の筋肉を使うので姿勢がよくなったり筋肉が鍛えられます。
しなやかで美しく引き締まった姿勢ができます。
普段使うことのない筋肉や力を使うので、運動不足の方には効果がある踊りです。
表現のしかたは、さまざま。
自分らしく表現することで、自分の新しい魅力に気づかされます。女子力アップ間違い無し!

桜木教室(水)(金)(土)
江津教室(火)(木)(金)
八代麦島教室(木)

ご案内できるコース

  • 3,500円~(75分×月2回~) *税別