ママとベビーのハッピーヨガ

レッスンについて

産後の歪んだ身体をリセット
ベビーちゃんと一緒に参加できる産後ママクラス(産後2ヶ月~)

 

おすすめポイント

一生懸命子育てをがんばっているママさん・・・たまには肩の力を抜いてご自分の体をいたわってあげませんか?
赤ちゃんと一緒に参加できる産後のママのためのヨガクラスです。
ゆったりとした呼吸と骨盤底筋群を意識したエクササイズで、疲れた心と体をリフレッシュしましょう♪

シュロアモール長嶺教室(火)開催中!

古閑里子先生と一緒 優しい気持ちになれますよ

古閑里子先生と一緒
優しい気持ちになれますよ

育児でこわった体がほぐれると気持ちもほぐれて良い感じに。

育児でこわった体がほぐれると気持ちもほぐれて良い感じに。

縮こまった体をグーンと伸ばして決めポーズ!

縮こまった体をグーンと伸ばして決めポーズ!

ご案内できるコース

  • 3,500円~(60分×月2回~)
    入会金1,000円(内部生徒ご家族は無料)